ЛЮБОВЬ К СЕБЕ за 7 шагов: как принять и полюбить себя

Воспроизведение вашего видео начнется через 15
Пропустить (5)

1 Просмотры
Издатель
7 способов полюбить себя. Как развить любовь к себе: простые практики.

Мы редко задумываемся о том, что такое любовь к себе и как можно развить её. При этом, психологи и специалисты в области личностного роста утверждают, что умение принимать и любить себя - один из важнейших навыков на пути к гармоничной и счастливой жизни. Не полюбив себя, вы вряд ли сможете повысить самооценку и развить уверенность в себе. Кроме того, не секрет, что принятие себя - это ключ к гармоничным отношениям с окружающими.

Сегодня на канале SYNERGETIC мы расскажем вам о 7 простых практиках, чтобы развить любовь, принятие и уважение к себе.

"Анкета" для вопросов самому себе, о которой говорили в видео:

Что делает вас уникальным?
Каким был бы для вас «идеальный день»?
Каково наибольшее достижение вашей жизни?
Кто вас всегда поддерживает и почему?
Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в том, как вы живете?

Правильное начало дня. Утренние практики: https://youtu.be/kq1uqzauMqc


Официальный сайт и интернет-магазин – www.synergetic.ru
#synergetic #синергетик
Категория
Интернет-магазин
Комментариев нет.